自己管理

今週も変化なし･･･ -8? まだだぁ･･･ 早くこぉ〜い！ 何かキッカケ作りをしなきゃダメなのかなぁ･･･

えーっと、 今週の努力の成果は･･･ -8? 完全に停滞期ですね！ 気長に待ちます！

もう〜ストップかなぁ･･･ やっぱり、 変わらず -8? だよ･･･涙 でも、 決勝出場のため、出来ることは頑張るぞ！

開幕レース当日･･･ この日まで頑張ってきたけど、 結局は、 -8? う〜ん、 まだまだだぁ･･･

今週は、 食生活が乱れてしまった･･･汗 夜、ご飯を食べちまったぁ そんな1週間だったから、 当然変化無しの -8? でした。 今週末は、レース開幕 残りの日数で、あと2?やっつけて、 -10?と目指すぞぉ〜！

今週は･･･ あれ！？ って思った日がありましたが、 結局のところ、 -8? と先週と変わらずでした。 開幕までに あと3?は落しておきたいんだよなぁ･･･。

昨日のミラクル的な体重の減少は、 やっぱり間違いのようでした。汗 あぁ･･･ つかの間の喜びだった･･･。 でも、 全く凹んでない”だっぺ”です。 もぉ〜っと頑張らなきゃ！ さて、 関西シリーズ 第1戦のエントリーが出たみたいです。 くにさ...

起きて、 いつものように、 体重を測定したら･･･ なんと！ 前日比-4? （開始からの比較：-11?） え！？ ええ！？ えええ！？ 体重計が壊れていると思って、 何度も量り直しても、また、違う体重計で量っても、 一緒！ って事は･･･ ...

着実に減っています。 「やったねぇ！」 えーっと、 -8? ゴールは、まだまだなんで･･･まだまだ頑張らなきゃ！ あ！ 今日の走行練習時に気が付いたんだけど、 レーシングスーツが少し緩くなって来たぞぉ〜。

今週の成果は･･･ -7? でした。 先週から変化なし。 そろそろ停滞期が来たかなぁ･･･ いやいや ”絶対にまだ落ちる！” 思い込みが大事なんで、 思い込んで、まだまだ頑張るぞ！